กาแฟผสมเนยลดน้ำหนักได้จริงหรือ ?

หลายท่านคงจะเคยเจอเมนูกาแฟลดน้ำหนักในรูปแบบต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นผสมชา หรือแม้กระทั่งผสมเนย ซึ่งวันนี้เราจะมาบอกว่า กาแฟผสมเนยลดน้ำหนักได้จริงหรือ ? พร้อมแล้ว ไปดูกันเลย

เนย (Butter)

เนย (Butter) คือ ไขมันที่เกิดจากน้ำนมสัตว์ ที่มีกรดไขมันอิ่มตัวสูง

กาแฟผสมเนย ลดน้ำหนักได้จริงหรือ

กาแฟผสมเนย ความจริงแล้ว ไม่สามารถลดน้ำหนัก หรือเร่งการเผาผลาญได้ ซึ่งการบริโภคเนยในปริมาณที่มากเกินไป จะส่งผลให้เกิดไขมันในหลอดเลือด เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดได้นั่นเอง

ทุกท่านคงจะทราบแล้วใช่ไหมว่า กาแฟที่ผสมเนย นั่นไม่สามารถลดน้ำหนักได้อย่างที่ทุกคนคิด ซึ่งการบริโภคเนยในปริมาณมากยังมีความเสียงของโรคต่างๆ อีกด้วย ทั้งนี้การดื่มกาแฟดำ หรือกาแฟน้ำ จะเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดในการดื่มกาแฟน้า